Có thuốc nào giúp giảm stress và căng thẳng không ?

Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực từ công việc, gia đình và xã hội khiến tình trạng căng thẳng, stress ngày càng phổ biến. Để giảm bớt những tác động tiêu cực, nhiều người tìm đến các loại thuốc giúp giải tỏa căng thẳng. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần được thực hiện đúng cách để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về các loại thuốc giảm stress và lời khuyên khi sử dụng.

Tìm hiểu các loại thuốc giảm stress và căng thẳng

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại thuốc hỗ trợ giảm căng thẳng và stress khác nhau. Bạn cần biết để sử dụng thuốc an toàn và hiệu quả. Cùng tham khảo ngay qua sau đây:

Thuốc chống trầm cảm ba vòng

Thuốc chống trầm cảm ba vòng là một loại thuốc trầm cảm giúp cân bằng mức độ dẫn truyền thần kinh trong não. Đây là loại thuốc thường được kê bởi các bác sĩ trong trung tâm y tế và được khuyến khích sử dụng với liều lượng vừa đủ nên vẫn an toàn khi dùng.

Một số nhược điểm khi sử dụng thuốc đó là có hiệu quả chậm, có thể mất tầm 1 tháng hoặc hơn mới cảm nhận được hiệu quả cao. Tuy nhiên khi lạm dụng quá nhiều thì lại gây ảnh hưởng tiêu cực cho cơ thể. Trong quá trình dùng thuốc người bệnh sẽ cảm nhận được các tác dụng phụ như chóng mặt, mất ngủ, khô miệng, táo bón, tăng cân khó kiểm soát.

Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin 

Sử dụng thuốc ức chế hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) là loại thuốc giảm các triệu chứng căng thẳng, lo âu quá mức. Thuốc hoạt động bằng cách tăng serotonin trong não, giúp điều chỉnh tâm trạng, cải thiện giấc ngủ và tăng năng lượng trong cơ thể.

Thường sẽ dùng các loại thuốc Escitalopram, Sertraline, Fluoxetine,…Đây là những loại thuốc có hiệu quả chậm từ 4-6 tuần, được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên sẽ để lại những tác dụng phụ không mong muốn như buồn ngủ, buồn nôn, mất ngủ, rối loại cương dưỡng, chóng mặt…

Thuốc Benzodiazepines

Đây là loại thuốc được kê đơn bởi các trung tâm y tế, hỗ trợ giảm lo âu và giúp an thần cho người căng thẳng. Thuốc có tác dụng đi vào các dây thần kinh và dẫn đến hệ thống thần kinh trung ương hoạt động chậm lại, từ đó giảm căng thẳng.

Thuốc Benzodiazepines là loại thuốc giảm stress lo âu, có tác dụng điều trị chứng mất ngủ và giảm co thắt ở các dây thần kinh, từ đó cải thiện tâm trạng, giúp giảm hoảng sợ và lo âu.

Tác dụng phụ bạn có thể gặp phải là suy giảm khả năng ghi nhớ, có triệu chứng buồn ngủ thường xuyên, lạm dụng quá mức có thể dẫn đến mất trí nhớ. Đây là loại thuốc có thể gây nghiện vì hiệu quả khá nhanh chóng, vì thế nên cẩn thận khi sử dụng.

Thuốc chẹn Beta

Đây là loại thuốc được sử dụng để cải thiện triệu chứng huyết áp tăng, ngoài ra cũng có công dụng điều hòa nhịp tim, giảm tình trạng tức ngực, tuy nhiên lại không có tác dụng giảm lo lắng và lo âu cho người stress.

Tác dụng phụ có thể gặp phải là dẫn đến hoảng sợ, lo lắng. Vì thế thường sẽ dùng cho trường hợp người căng thẳng do rối loạn lo âu xã hội.

Thuốc ức chế MAOIS

Đây là loại thuốc chống trầm cảm, ức chế MAOI để cải thiện chứng lo âu thường xuyên. Thuốc này giúp cải thiện tâm trạng của một số người bệnh. Tuy nhiên khi sử dụng có thể gây ra tăng huyết áp.

Lời khuyên hữu ích về cách sử dụng thuốc an toàn

Trước khi sử dụng, cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia để nhận được sự tư vấn tốt nhất cũng như sử dụng thuốc đúng liều lượng để tránh nguy hiểm cho sức khỏe và tế bào thần kinh.

Khi nào người bệnh cần sử dụng thuốc điều trị ?

Tình trạng căng thẳng, stress là phản ứng cần thiết của não bộ, do tác động của môi trường sống cũng như chế độ sinh hoạt hằng ngày. Khi gặp những triệu chứng liên quan đến vấn đề tâm lý như suy nghĩ tiêu cực, không điều khiển được cảm xúc, mệt mỏi ở tâm trí, ngại giao tiếp với người xung quanh…

Không có bất kỳ loại thuốc nào dùng chung cho tất cả các trường hợp căng thẳng thần kinh. Thay vào đó bác sĩ sẽ cho dùng một số loại thuốc điều trị một số triệu chứng cụ thể liên quan đến stress, căng thẳng.

Sử dụng trong bao lâu ? 

Thời gian sử dụng tùy vào chỉ định của bác sĩ. Thông thường, nếu điều trị căng thẳng lo âu ở mức độ nhẹ thì chỉ cần dùng trong vòng từ 2-4 tuần. Nếu tình trạng nặng có thể phải đi điều trị tâm lý hoặc sử dụng các loại thuốc có nồng độ nặng hơn, có thể kéo dài đến vài tháng.