Lưu trữ danh mục: Chuyên mục các loại bệnh

Các giai đoạn của stress và cách sử lý khi gặp phải

Bạn có thường xuyên cảm thấy áp lực, lo lắng, mất ngủ hoặc khó tập [...]

Stress ảnh hưởng thế nào đến hiệu quả công việc của bạn ?

Trong xã hội phát triển nhanh như hiện nay, áp lực công việc đã trở [...]

Những thói quen hằng ngày giúp bạn giảm stress hiệu quả

Bạn đã bao giờ cảm thấy căng thẳng, kiệt sức, hay mất ngủ vì áp [...]

Các bài tập thở giúp kiểm soát căng thẳng và mệt mỏi

Cuộc sống hiện đại đem lại nhiều tiện ích nhưng cũng kéo theo áp lực [...]

Tại sao phụ nữ mang thai thường bị stress ?

Bạn đang mang thai – một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách. [...]

Uống đồ ngọt có giúp giảm căng thẳng thần kinh không ?

Bạn từng tự hỏi: Mỗi khi áp lực, stress đè nặng lên vai, vì sao [...]

Có loại thực phẩm nào giúp an thần và giảm trầm cảm không ?

Ngày nay, căng thẳng (stress) và trầm cảm đã trở thành “bệnh thời đại”, lan [...]

Chi phí khám và điều trị bệnh trầm cảm – stress tại Việt Nam

Ngày càng nhiều người Việt Nam rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu kéo [...]

Vận động thường xuyên có giúp giảm stress không ?

Áp lực công việc, học tập, trách nhiệm gia đình, áp lực xã hội… có [...]

Cacao có phù hợp cho người mắc bệnh suy tim không ?

Trong xã hội hiện đại, các bệnh lý về tim mạch, đặc biệt là suy [...]