Những loại khoáng chất nên uống khi bị bệnh loét dạ dày

Loét dạ dày là một trong những căn bệnh tiêu hóa phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng tới chất lượng sống của hàng triệu người trên thế giới. Đau âm ỉ vùng thượng vị, nóng rát, buồn nôn, đầy hơi, hoặc biếng ăn là những triệu chứng dễ gặp khiến người bệnh mệt mỏi, suy nhược và giảm khả năng làm việc hàng ngày.

Tỷ lệ mắc bệnh loét dạ dày ngày càng gia tăng, đặc biệt ở người trưởng thành do áp lực cuộc sống, sinh hoạt thiếu điều độ, lạm dụng thuốc, và thói quen ăn uống không lành mạnh. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, loét dạ dày có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày, thậm chí đe dọa tính mạng.

Giữa vô vàn phương pháp điều trị, câu hỏi được nhiều người quan tâm là: “Bổ sung khoáng chất có vai trò như thế nào đối với người bị loét dạ dày, và nên chọn loại khoáng chất nào là tốt nhất?” Bài viết này sẽ đi sâu giải đáp, mang lại cái nhìn rõ ràng, khoa học và thực tế cho bạn.

Vai trò của khoáng chất trong việc điều trị loét dạ dày

Rất nhiều người, đặc biệt là ở Việt Nam, tin vào tác dụng của thuốc nam, thảo dược hoặc các liệu pháp tự nhiên trong “chữa lành” dạ dày. Niềm tin này xuất phát từ truyền thống dân gian lâu đời, khả năng tận dụng nguyên liệu sẵn có, chi phí vừa phải và mong muốn tránh tác dụng phụ của thuốc Tây y. Những nguyên liệu như nghệ vàng, lá khôi, cam thảo, hoặc nước sắc dược liệu được truyền miệng phổ biến nhờ sự lành tính, dễ sử dụng.

Trong thực tế, nhiều thành phần thiên nhiên và khoáng chất đã được nghiên cứu và cho thấy những tác động tích cực đến sức khỏe dạ dày:

• Curcumin trong nghệ giúp chống oxy hóa, bảo vệ niêm mạc dạ dày.
• Magie và kẽm có thể tham gia vào quá trình phục hồi tổn thương niêm mạc và điều hòa axit dạ dày.
• Canxi và selen giúp nâng cao đề kháng, góp phần hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.

Một số nghiên cứu hiện đại chỉ ra rằng, bổ sung đúng loại khoáng chất có thể giúp giảm đau, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, và giúp phòng ngừa tiến triển của loét dạ dày mà không gây tác dụng phụ nghiêm trọng như một số loại thuốc hóa học. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh: khoáng chất và thảo dược chỉ có thể hỗ trợ làm dịu triệu chứng, hỗ trợ phòng ngừa, chứ không thể thay thế hoàn toàn phác đồ điều trị y khoa.

Các loại khoáng chất nên uống khi bị loét dạ dày

Khoáng chất Magie

Magie đóng vai trò quan trọng trong quá trình thư giãn cơ trơn của dạ dày, giảm co thắt và kích thích nhu động ruột đều đặn hơn. Đặc biệt, magie giúp giảm sản xuất axit dư thừa – một tác nhân chính gây tổn thương niêm mạc dạ dày. Ngoài ra, magie còn tham gia cân bằng hệ thần kinh, giúp kiểm soát stress – yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh loét dạ dày.

Nguồn thực phẩm giàu magie bao gồm: các loại hạt (hạt bí, hạnh nhân, điều), rau lá xanh (rau bina, cải bó xôi), đậu nành, chuối, và bột thảo dược tự nhiên từ các sản phẩm của THAPHACO.

Khoáng chất Kẽm

Kẽm được cho là có khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào niêm mạc bị tổn thương, hỗ trợ tăng tốc độ lành vết loét và giảm tình trạng viêm. Người bị loét dạ dày thường thiếu kẽm do hấp thu kém khi niêm mạc bị viêm/chảy máu.

Bạn có thể bổ sung kẽm thông qua thực phẩm như: thịt đỏ tươi, hải sản (đặc biệt là hàu), các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt hoặc lựa chọn các chế phẩm bổ sung từ THAPHACO với thành phần kẽm tự nhiên đã được kiểm định chất lượng.

Khoáng chất Selen

Selen là khoáng chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày khỏi tác hại của các gốc tự do, giảm viêm, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Selen còn liên quan đến chức năng miễn dịch, hỗ trợ dạ dày chống lại vi khuẩn Helicobacter pylori – nguyên nhân hàng đầu gây loét dạ dày.

Các loại hạt (hạt hướng dương, hạt bí), trứng, cá hồi, thịt gà và thực phẩm chức năng từ thảo dược như của THAPHACO là nguồn selen lý tưởng, phù hợp cho người đang phục hồi sức khỏe dạ dày.

Cách sử dụng khoáng chất hiệu quả

Việc bổ sung khoáng chất cần được thực hiện một cách khoa học, đúng liều lượng và theo chỉ dẫn chuyên gia. Dưới đây là những lưu ý chính để đạt hiệu quả tối ưu khi bổ sung khoáng chất cho người bị loét dạ dày:

• Lượng dùng khuyến cáo: Mỗi loại khoáng chất đều có liều lượng khuyến nghị. Ví dụ, magie nên bổ sung từ 310-400mg/ngày, kẽm từ 8-11mg/ngày, selen từ 55mcg/ngày cho người trưởng thành. Không tự ý tăng liều quá mức để tránh nguy cơ ngộ độc.
• Thời điểm uống: Nên sử dụng khoáng chất vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn. Tránh uống cùng lúc với các loại thuốc có thể gây tương tác như thuốc kháng axit, thuốc kháng sinh.
• Chọn sản phẩm chất lượng: Ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm định chất lượng như các dòng sản phẩm thảo dược và khoáng chất từ THAPHACO.

Lưu ý: Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người mắc bệnh nền hoặc đang sử dụng thuốc điều trị khác cần tham khảo ý kiến bác sĩ, không nên tự ý sử dụng bổ sung khoáng chất.

Lời khuyên từ chuyên gia

Theo các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ Đông y, việc bổ sung khoáng chất có thể là giải pháp hỗ trợ hữu hiệu cho người bệnh loét dạ dày, nếu được dùng đúng cách và kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp. Dưới đây là một vài lời khuyên thực tế:

• Kết hợp khoáng chất với bữa ăn giàu rau xanh, chất xơ, hạn chế chất kích thích, đồ cay nóng, chiên rán.
• Duy trì lối sống lành mạnh: Ngủ đủ giấc, kiểm soát stress, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh bỏ bữa.
• Khám sức khỏe định kỳ để kiểm soát tốt diễn tiến bệnh và điều chỉnh liệu trình bổ sung khoáng chất khi cần.

Nhiều bệnh nhân tại THAPHACO đã thực sự cải thiện tình trạng đau dạ dày, cảm thấy dễ chịu hơn sau khi sử dụng khoáng chất kết hợp với các sản phẩm trà thảo dược, trà túi lọc hỗ trợ tiêu hóa, nhưng song song vẫn phải tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Kết luận

Việc bổ sung khoáng chất – magie, kẽm, selen – đóng vai trò hỗ trợ tích cực trong quá trình điều trị và phòng ngừa loét dạ dày, nhưng không thể thay thế hoàn toàn phương pháp điều trị y tế chuyên sâu. Sử dụng khoáng chất phải đúng liều lượng, hợp lý, và nên được giám sát bởi đội ngũ chuyên gia hoặc bác sĩ để đảm bảo an toàn, hiệu quả lâu dài.

Hãy bảo vệ dạ dày của bạn bằng lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý, và đừng quên chọn lựa sản phẩm chất lượng từ các đơn vị uy tín như THAPHACO để nhận được sự tư vấn tận tâm và hỗ trợ trọn vẹn.

Nếu bạn có thắc mắc về loại khoáng chất phù hợp cho tình trạng dạ dày của mình, hãy để lại bình luận hoặc câu hỏi bên dưới bài viết.

Chia sẻ bài viết này nếu bạn thấy hữu ích để giúp nhiều người phòng và trị bệnh loét dạ dày hiệu quả hơn!

Giới thiệu sản phẩm hỗ trợ từ THAPHACO

• 100% thành phần từ thiên nhiên, an toàn và lành tính với hệ tiêu hóa.
• Sản phẩm bột, trà thảo dược, tinh dầu, dược liệu khô hỗ trợ cho người bị loét dạ dày được sản xuất bằng công nghệ hiện đại: sấy thăng hoa, sấy lạnh…
• Chứng nhận chất lượng: ATVSTP, HACCP, GMP, ISO 22000.
• Cam kết không pha tạp, không chất bảo quản, kiểm nghiệm kỹ lưỡng từng lô hàng.
• Chuyên gia tư vấn tận tình, dịch vụ đặt hàng nhanh – đóng gói kỹ lưỡng, giao hàng toàn quốc.
• Nhiều sản phẩm đặc biệt hỗ trợ cho người đau dạ dày, loét dạ dày, giúp cải thiện tiêu hóa, giảm đau, tăng sức đề kháng.

Liên hệ tư vấn và đặt hàng:

• Địa chỉ: 22/21 Đường số 21, Phường 8, Quận Gò Vấp, TP.HCM
• Hotline: 0902.984.792
• Website: https://thaoduoctanphat.com/
• Email: thaphaco.com.vn@gmail.com