Lưu trữ thẻ: não bộ

stress ảnh hưởng như thế nào với sức khỏe của chúng ta ?

Dừng lại một nhịp trong guồng quay hối hả của công việc, học tập, cuộc [...]

bị stress thì nên giải tỏa – vì sao lại như thế

Cuộc sống hiện đại càng phát triển, áp lực và căng thẳng càng trở thành [...]

Top 5 loại hạt giúp giảm stress hiệu quả bạn nên thử ngay!

Trong thế giới hiện đại, stress gần như đã trở thành “người bạn đồng hành [...]

các loại trà giúp thiền định, giảm stress hiệu quả hơn

Bạn có từng cảm thấy kiệt quệ khi những áp lực công việc, lo toan [...]

Chế độ ăn uống tốt nhất cho người bị stress mạn tính: Ăn gì, kiêng gì?

Bạn thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng kéo dài suốt ngày này sang ngày khác [...]

Socola giảm stress thế nào? Bí mật đằng sau loại thực phẩm này

Socola có khả năng giảm stress Có phải đã hơn một lần bạn cầm miếng [...]

Mất ngủ do bị stress và cách khắc phục

Cuộc sống bận rộn thời hiện đại khiến căng thẳng, stress gần như đã trở [...]

Các bài tập yoga và thiền giúp giảm stress hiệu quả tại nhà

Hiểm họa từ stress: đây là khởi nguồn của mất trí nhớ Xã hội hiện [...]

Mẹo để kiểm soát và thoát khỏi stress tại nhà cho bạn

Stress kéo dài: Nguy cơ “mất trí” Một ngày dài kết thúc, bạn mệt mỏi [...]

Suy tim bẩm sinh nguy hiểm thế nào đến thai nhi ?

Suy tim bẩm sinh là tình trạng tim của thai nhi không phát triển bình [...]