Lưu trữ tác giả: thaphaco.com.vn@gmail.com

Người bệnh tiểu đường có ăn được thịt bò không ?

Bạn hoặc người thân đang sống chung với căn bệnh tiểu đường? Bạn hoang mang [...]

Căng thẳng não bộ kiến dạ dày bị đau ? Vì sao lại thế ?

Ban có bao giờ tự hỏi tại sao mỗi khi gặp áp lực công việc, [...]

Tại sao ngủ lại là cách giảm stress hiệu quả nhất ?

Hằng ngày, áp lực công việc, lo toan cuộc sống và công nghệ khiến người [...]

Trẻ nhỏ có bị stress không ? Biểu hiện và cách nhận biết ?

Trong cuộc sống hiện đại, stress, lo âu và những áp lực tâm lý dường [...]

Các giai đoạn của stress và cách sử lý khi gặp phải

Bạn có thường xuyên cảm thấy áp lực, lo lắng, mất ngủ hoặc khó tập [...]

Stress ảnh hưởng thế nào đến hiệu quả công việc của bạn ?

Trong xã hội phát triển nhanh như hiện nay, áp lực công việc đã trở [...]

Những thói quen hằng ngày giúp bạn giảm stress hiệu quả

Bạn đã bao giờ cảm thấy căng thẳng, kiệt sức, hay mất ngủ vì áp [...]

Các bài tập thở giúp kiểm soát căng thẳng và mệt mỏi

Cuộc sống hiện đại đem lại nhiều tiện ích nhưng cũng kéo theo áp lực [...]

Tại sao phụ nữ mang thai thường bị stress ?

Bạn đang mang thai – một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách. [...]

Uống đồ ngọt có giúp giảm căng thẳng thần kinh không ?

Bạn từng tự hỏi: Mỗi khi áp lực, stress đè nặng lên vai, vì sao [...]